terça-feira, 10 de setembro de 2013

Rapidinhas + fotos+ massa magra,sim estou chegando lá!

Eis que meu chefe chega de viagem ,me olha e pergunta:querida por acaso entrou seus vale refeição???Eu respondi que sim,e perguntei pq? E ele com aquela cara de sem vergonha me responde:é que vc não esta com cara de desnutrida e esta com as pernas mais grossas....
Eu morro e não vejo tudoooooooo...
Na academia personal me olha e diz : Kaka,tu ta com uma cara tão (medo....) SAUDÁVEL,uma cor tão bonita,umas pernonas,deixa eu te pesar,estou te achando tão definida....
E pra minha supresa 1 kg  A MAIS....
TODOS COMEMORAM \o/\o/
Não gente não estou doida não,estou em bullking (dieta para ganho de massa muscular,obviamente vai aumentar peso na balança)
E minha linda personal disse que estou muitoooooo mais definida,com músculos muito mais salientes e que com certeza ganhei muitooooooo mais que 1 kg de massa musculat.
TODOS COMEMORAM COMIGO (parte 2)
\o/\o/\o/
Semana que vem farei outra avaliação física ai sim veremos os resultados,se eu estou feliz???
Saltitante,pq isso é prova da minha dedicação!!!
Ninguem poderia fazer isso por mim...
Ninguém pode fazer dieta por mim,acordar cedo por mim,treinar por mim....
Se eu melhorei fisicamente????
Muitooooooooooooo,mas não estou nem perto de onde eu vou chegar...
Deixo umas fotinhos minhas e dos meus ossinhos invejados,shuahushua,esses eu não vou "perder" nem esconder jamais....AMOOOOOOOOOOO MEUS OSSOS












4 comentários:

Miss Me disse...

tens razão, invejo seus ossinhos!!! tá linda e um exemplo! merece uma capa de revista.(amei a legging!) bj

cintia disse...

Adoro ver tuas costelas, kkkk! Adorei o cabelo, parabéns pelas conquistas!

Geovana Centeno disse...

Guria linda, isso tudo é fruto da tua determinaçao, voce sempre foi guerreira, te admiro muito...saudades de ti e da filhota que deve ta cada vez mais linda!!

beijos, ta muito gostosa hein hahaha, adorei os musculos, tenho que criar vergonha na cara e voltar pra academia.

Bianca disse...

Estou de volta!!!!!!!!!
Yey!!!!!!!

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